Đường một trong tám chất thực phẩm như nói là gây lão hóa và bệnh tật
Một gần đây Hội tự nhiên bài viết có tiêu đề " 8 loại thực phẩm tăng tốc độ lão hoá Trong khi Thúc đẩy ốm đau "khuyến khích độc giả để tránh các loại thực phẩm nhất định họ nên muốn già đi một cách duyên dáng và tránh bệnh tật.
Tác giả Paul Fassa đã viết:
"Ăn gì nhanh chóng, tiện lợi và ngon có thể phù hợp với lối sống của bạn bây giờ, nhưng bạn có thể phải chịu chính mình để dần dần xấu đi sức khỏe.
Nếu bạn không chuyển sang một chế độ ăn uống lành mạnh, một ngày nào đó sớm hơn là sau bạn sẽ có một người trẻ tuổi trong cơ thể một người già, tự hỏi những gì đã xảy ra. "
Fassa sau đó được liệt kê tám "chất thực phẩm như" nên tránh vì tác hại đối với sức khỏe của chúng tôi. Như người ta có thể đoán, AGEs là một phần của các cuộc thảo luận:
"Một số xem xét đường tinh luyện hoặc sucrose độc. Nó tạo ra đột biến lượng đường trong máu mà cuối cùng ảnh hưởng đến phản ứng insulin của bạn, dẫn đến béo phì và tiểu đường. Nó tạo ra một quá trình quá trình oxy hóa, trớ trêu thay, tạo AGEs, hoặc glycation end-sản phẩm cao cấp hoặc glycotoxins, đó là các hợp chất oxy hóa đa dạng giúp tạo ra một số bệnh mãn tính. Giảm thiểu lượng đường sucrose của bạn. "
Điều này hỗ trợ gì nhiều nguồn khác đã nói: một chế độ ăn uống không lành mạnh (trong trường hợp này, một trong những liên quan đến đường tiêu thụ quá mức) có thể sản xuất mức TUỔI cao, dẫn đến lão hóa sớm và những biến chứng sức khỏe khác nhau.
Vai trò của các sản phẩm glycation end tiên tiến trong tăng huyết áp và nguy cơ tim mạch: nghiên cứu con người.
Like Facebook
+1 trên G+
Xem trên Youtube
Gửi mail cho tôi